40代からのアンチエイジング化粧品で若返り口コミ体験

40代女優・篠原涼子さん美肌の秘訣

 篠原涼子さんといえば、いま最も輝いている40代女優さんの一人ではないでしょうか?
2児の母であり、俳優・市村正親さんの妻であり、私生活でも多忙なはずなのに、
ドラマやCM、映画にも定期的に出演し、主役も務め、私たちの前にはつらつとした美しさをふりまいてくれています。
常に美しくあり続けている篠原涼子さん。
美の秘訣は一体何?

 

トップ女優さんはみなさんそうですが、肌がきれいで、篠原涼子さんももちろんそのお一人。
美肌の秘密は、独自のスキンケアにありそうです。

 

40代アンチエイジング 女優篠原涼子

篠原涼子さんは仕事で本番が終わると、メイクはすぐに落とすのが基本。
クレンジングでメイクをよく落とし、泡洗顔で優しく洗ったら、
化粧水、美容液、乳液、保湿クリームとアイテムをライン使いし、しっかり保湿。
オールインワン化粧品ではなく、1品ずつアイテム使いするのがポイントのようです。

 

また外出先でも保湿を徹底させていて、バッグの中には常に化粧水、美容液、乳液、と
保湿化粧品を小分けにしたものを持ち歩いているというから、素晴らしい!

 

出先のトイレなどで、肌の汚れや汗を拭き取りここでもまた保湿するという、
こまめなスキンケアを実践されているようです。

 

女優さんは肌が命ですから、シミやくすみ、しわがあってはすぐカメラに映ってしまう。
プロ意識は大事とは言え、ここまで努力するからこそ、あの輝くような美肌をキープできるのですね〜

 

篠原涼子さんといえば、料理上手でもよく知られていますが、
家族のため自分のため、食事もきちんと手作りしているそうです。
和食が好きで、よく作るのは煮物などで、野菜は温野菜・生野菜ともにたっぷり食べる。
朝食はご飯党で、魚や具だくさんのみそ汁、酢の物、などたっぷりのおかずとともに食べる毎日。
う〜〜ん、理想的なヘルシー食生活のようですね^^

 

お子さんがいる女優さんは、生活サイクルもお子さんに合わせ夕食や就寝は早めの方が多いようですが、
篠原涼子さんも同様に、早めの時間帯に済ませるそうです。
自然と早寝早起きの習慣になるから、アンチエイジングにはぴったりの生活リズムではないでしょうか。