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40代春のゆらぎ肌には保湿ケアでアンチエイジング

 最近耳にすることが多くなった「ゆらぎ肌」という言葉ですが、40代からのアンチエイジングケアにも関係があります。

春のゆらぎ肌には保湿ケアでアンチエイジング

ゆらぎ肌というのは一時的に敏感肌になる状態で、
・カサカサして突っ張るなどの乾燥肌
・ヒリヒリしたり赤みを帯びたり、時にはかゆくなる、
・ぶつぶつができたりする
などが挙げられます。

 

ゆらぎ肌になる原因はいろいろあって、一番はやはり紫外線だといわれています。
春先、3月ころのお天気のいい日の紫外線量は何と!残暑厳しい9月ころとほぼ同量というデータもあって、
本当に紫外線は油断できませんので、まだまだなどと思わずUV対策を怠らないようにしましょう。

 

次にゆらぎ肌の原因としてあげられるのが、花粉や黄砂、PM2.5などの物質です。
敏感肌でゆらぎ肌になりやすいという方は、外出する際にはマフラーやマスクなどで顔を覆うというのも、ゆらぎ肌対策にはおすすめです。

 

そして1日の終わりには、キレイに肌の汚れを落として保湿ケアしましょう。
なぜゆらぎ肌に保湿ケアが大事かというと、肌が乾燥していると外的刺激を受けやすくなり、肌のバリア機能が乱れやすくなるからです。
肌のバリア機能が乱れると、乾燥が進行したり、肌がピリピリして過敏になったり、ということが出てきます。

 

ゆらぎ肌対策に限らず洗顔するときは、「こすらず指の腹で優しく洗う」がポイントです。
毛穴の奥の汚れもキレイに吸着して除去する天然クレイ洗顔がおすすめです。

 

保湿ケアでは、ローションをたっぷり使います。
外的刺激による肌の炎症を抑え、潤いを与えるクレイローションで肌のバリア機能を高めましょう。